Площадка для игры перехват размечается линиями, как показано на рисунке ниже. В игре участвуют от 20 до 50 человек. Они делятся на две равные команды и колоннами по одному становятся на линии «дома». По уговору одна команда берет на себя роль метальщиков, другая – водит.
Метальщики посылают одного из своих игроков «сторожем» на противоположную черту дома. Водящая команда продвигается на 2 шага вперед, так что головной в колонне выходит на линию «кона».
После этого игра перехват начинается.
Метальщик с линии дома бросает мяч сторожу и бежит в
хвост своей колонны, которая в это время продвигается на шаг вперед. В тот момент, когда брошен мяч, ему наперерез бежит от кона головной игрок водящей команды. Его задача — поймать или отбить летящий мяч, то есть перехватить его в пределах «поля».
Сторож, в свою очередь, тоже старается поймать мяч раньше, чем он коснется земли. При этом сторожу разрешается отбегать от линии дома назад; переходить же ее он не имеет права. «С воздуха» или от земли пойман сторожем мяч — все равно водящий, который не сумел его перехватить, отходит за линию дома против своей команды. Сторож перебрасывает мяч метальщику, который стоит на черте дома, тот кидает его обратно сторожу, а следующий игрок водящей команды бежит с кона и старается перехватить мяч.
Каждый раз, когда сторож поймает мяч не с воздуха, а от земли, команда метальщиков штрафуется 1 очком. То же самое происходит, если водящий перехватит мяч. Кроме того, в этом случае команды меняются ролями: водящие становятся метальщиками, а их противники водят. Обе команды
остаются на прежних местах, только сторож присоединяется к своей колонне, становится на черту кона и в первую очередь бежит ловить мяч. Команда, к которой перешла роль метальщиков, отступает за линию своего дома, а обязанности сторожа исполняет у них тот игрок, который перехватил мяч.
Водящие, которые до этого момента перебежали поле, безуспешно пытаясь перехватить мяч, становятся в стороне от сторожа на расстоянии в 5—6 шагов и не имеют права помогать ему в ловле мяча.
Когда все игроки той или другой команды, исполняя роль водящих, перебегут от линии своего дома на противоположную сторону поля, первая схватка считается оконченной. Однако игра перехват не прерывается: теперь водящие в погоне за мячом бегают по очереди в обратном направлении.
После трех схваток игра заканчивается.
Победившей считается та команда, у которой меньше штрафных очков.
Иногда случается, что водящим ни разу до конца игры не удается перехватить мяч; метальщики же оштрафованы несколькими очками, которые засчитывались, когда сторож ловил мяч от земли. В этом случае результат борьбы между командами определяется так: если у метальщиков 5 штрафных очков, считается, что игра закончилась вничью; при меньшем числе штрафных очков победа остается за метальщиками, при большем – за водящими.